Kramas bör man annars dör man

I dag är det den 21 januari men också något annat otroligt viktigt, kramens dag! Att kramas påverkar kroppen extremt positivt och ofta blir man mycket glad av en kram. Man vet aldrig vad som kan hända från en dag till en annan så passa på att krama alla era nära och kära men även de som kanske inte förväntat sig en kram, du kommer göra mycket gott för vem säger inte nej till en kram? Nedan följer en lista på 10 reaktioner som sker i din kropp då du får en kram i 20 sekunder. 20 sekunder för all den positiva energi den ger, det kan ni kosta på någon och speciellt idag!
1. Det stärker din tillit och trygghet hos personen
2. Det stärker immunförsvaret, du blir inte lika lätt sjuk
3. Du blir mycket lugnare, blodtrycket sänks
4. Du blir definitivt mycket gladare
5. Du får mer energi av de andra aspekterna
6. Du åldras långsammare
7. Din kropp klarar lättare svåra utmaningar
8. Du blir inte lika lätt deprimerad
9. Du känner dig älskad och omtyckt
10. Du får bättre självkänsla

Kramar från Cumulus!

img_7841



Kategorier:ÅVA

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: